|
ايه أفضل برنامج رجيم
|
809 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 28,43g.
Frühstück: خضروات فلفل اخضر, الجزر, الخيار (مع القشرة), زيت الزيتون المركز, بيضة. Abendessen: البصل, بيضة, زيت الزيتون المركز. mehr...
|
|
 Kommentare
لتكمله الجمله ايه افضل برنامج يناسبك انته يناسب وزنك ومعدل الحرق في جسمك ونظام يومك ومفيش طبعا برنامج من غير رياضه فلازم تعرف مجهودك اد ايه عشان تعرف هدخل سعرات حراريه اقل من اللي حرقته بأد ايه وهكذا
25 Mai 20 vom Mitglied: tah,a
|
25 Mai 20 vom Mitglied: ahmed fouad8804
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmed fouad8804's Gewichtsverlauf
|