Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 104,02g.
Frühstück: Pisang, Telur Rebus. Mittagessen: Rendang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Abendessen: Kue, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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