Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 33,22g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 124,61g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щавель, Красные Помидоры. Mittagessen: Говядина с Овощами, Булгур с Овощами, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Красная Цена Горошек Консервированный , Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай Вишня , Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, ПП торт за 15 мин, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ata26710's Gewichtsverlauf
|