Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 18,41g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 102,50g.
Frühstück: Самбери Пирожок Ржаной Бездрожжевой с Капустой и Яйцом, Черешня, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Real Caps Рыбий Жир. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Суп из Сайры, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Abendessen: Alpen Gold Mini Eggs, Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Gewichtsverlauf
|