Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 7,36g.
Frühstück: Вода, Петрушка, Капуста Белокочанная, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Укроп, Сало. Mittagessen: Вода, Кофе, Шашлык из Свинины, Свиная Корейка (Целая, Постная), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Укроп, The Bridge Миндальное Молоко без Сахара . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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