Hedefe son 4 kilo:D
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 60,91g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Gözleme, Fırında Patates, Fırında Tavuk. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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berfinnturunz's Gewichtsverlauf
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