Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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116,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 233,07g.
Frühstück: Canderel Sucrette, Café au Lait, Etorki Fromage de Brebis, Monoprix Beurre Doux, Pain d'épeautre, Canderel Sucrette, Café au Lait. Mittagessen: Canderel Sucrette, Café au Lait, Pomme de Terre (Chair et Peau). Abendessen: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). mehr...
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3143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 46 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mahalia2017's Gewichtsverlauf
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