|
Ой, я вчера съела больше нормы калорий 🥺 А вернее выпила 😅 Рада тому, что не начала есть лишнего 🙃 Вчера превысила лимит, сегодня хочу на эту разницу съесть меньше. Знаю, что это так не работает, но пожурить себя должна ☺️
|
1092 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Лук, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Дымов Ветчина с Окороком, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Яйцо, Манная Крупа, Ашан Творог 9%, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Красная Цена Сыр Голландский, Гречка Отварная, Брокколи. Abendessen: Epica Йогурт Клубника Роза. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Окей Рахат-Лукум с Фундуком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|