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1134 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: Tam Buğday Pizza, Tam Buğday Pizza, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yumurta, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Domatesler, Süzme Peynir, Süzme Peynir, Doğal Peynir, Doğal Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Bitkisel Çay, Sütlü Buzlu Kahve, Ceviz, Sütlü Buzlu Kahve. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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azraperi02's Gewichtsverlauf
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