twinkleglow's Notizen, 26 Mai 20


Diätkalender ansehen, 26 Mai 2020:
630 kcal Fett: 26,82g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 85,52g.   Frühstück: Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Richoco Wafer. Mittagessen:  Telur Gulung tanpa Daging, SariWangi Teh Asli, Madurasa Madu,  Tahu, Kecambah. Snacks/Sonstiges:  Kolak. mehr...
1296 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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