Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
64,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 64,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 35,66g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Roasted Almonds, Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Evolene Whey Protein, Banana. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Boiled Potato. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evanevan1902's Gewichtsverlauf
|