|
|
1499 kcal
|
Fett: 53,40g | Eiw: 165,49g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Сосиски, Магнит Сыр Голландский 45%, Творожная Запеканка, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Минтай Запечённый, Брокколи, Говядина Постная, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный), Веселый Молочник Сметана 15%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
3319 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|