Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 111,96g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 235,35g.
Frühstück: Mola Granola Granola, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sosis Italia. Mittagessen: Buah Anggur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Indomaret Mangkok Tahu, Ikan Asin, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, La Fonte Macaroni with Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lucelliagerardine's Gewichtsverlauf
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