Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Telur Rebus, Milna Biskuit Bayi, Pecel Lele, Putih Telur Matang, Semangka. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Apel, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Roti Gandum. Abendessen: Sidomuncul Tolak Angin. Snacks/Sonstiges: Milna Biskuit Bayi, Kastengel, Regal Marie, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Salsabellanp's Gewichtsverlauf
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