Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2020
|
114,1 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 125,01g.
Frühstück: ВкусВилл Икра Трески, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Семенишна Сметана 10%, Grow Food Рисовые Блинчики. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Роллы Домашние (Нори, Рис, Горбуша с/с, Огурец, Сыр Творожный,), Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkel2000's Gewichtsverlauf
|