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War heute viel zu warm angezogen...🥵🥵🥵
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1428 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 31,40g | Kohlh: 212,80g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Alpro Natur. Mittagessen: Schalotten, Möhren, Tomaten, Bamboo Garden Kokosmilch, TiP Spitzen Langkornreis, ASIA Grüne Curry Paste. Abendessen: Real Thai Grüne Curry Paste, TiP Spitzen Langkornreis, Bamboo Garden Kokosmilch, Tomaten, Möhren, Schalotten. Snacks/Sonstiges: Bananenmuffin. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Aber gelaufen bist du! Prima!
27 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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27 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Ich habe deine Warnung gelesen und die Jacke zuhause gelassen 🏃♀️... es war wirklich warm zum Laufen
27 Mai 20 vom Mitglied: Schnuppenstern
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Schnuppenstern dann hast du heute alles richtig gemacht 😊👍
27 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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nini, das sehen wir dann erst morgen früh auf der Waage 😉
27 Mai 20 vom Mitglied: Schnuppenstern
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Ach komm das wird schon 😉 immer schön hartnäckig sein, die Pfunde sind es schließlich auch🤭
27 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Ich geh jetzt, 6:00 Uhr. Da geht's mit der Temperatur. 🙃
27 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
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Puh um 6 da schlaf ich noch, wenn man mich lässt 😅
28 Mai 20 vom Mitglied: nini0689
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Unter anderen Umständen würde ich es auch tun. Aber da kann ich mal raus ohne auf jemanden Rücksicht nehmen zu müssen. Ab 7 steht der Rest auf und ich bin zurück.
28 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
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nini0689's Gewichtsverlauf
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