natalkacvet's Notizen, 28 Mai 20


Diätkalender ansehen, 28 Mai 2020:
1770 kcal Fett: 86,69g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 196,86g.   Frühstück: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Menz&Gasser Джем 100% La Frutta. Mittagessen:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Мясновъ Корейка Баранья на Косточке,  Рис Вареный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом,  Растительное Масло. Abendessen: Перекресток Персик, Live Green Семена Чиа CHIA Seeds (1 Ч.л 4Гр), Абрикос,  Арбуз. Snacks/Sonstiges: Натали №159 Колбаса Шоколадная. mehr...
1540 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...



     
 

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