|
Всем привет! Я тут новенькая)
стартовала 16 марта с весом 80, сегодня я 65,3. Моя цель - 62.
Последние килограммы уходят медленнее всего. У вас тоже так?
|
896 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 44,64g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Капсульный Кофе Половина Ложки Сахара, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Маасдам, Каравай Хлеб Черный Столовый. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Бахетле Хлеб Ржаной Темный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб с Изюмом. mehr...
|
|
2259 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Arbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saturnusomanka's Gewichtsverlauf
|