Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Quaker Avena 3 Minutos, Melón , Yoplait Light Yoghurt. Mittagessen: Peras, Limón, Jitomate, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Abendessen: Bimbo Pan Cero Cero, FUD Salchicha de Pavo (50g), FUD Salchicha de Pavo (50g). Snacks/Sonstiges: Peras, La Merced Almendras, FUD Salchicha de Pavo (50g). mehr...
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1656 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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letyflores's Gewichtsverlauf
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