Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 390,27g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Kacang Rebus, Ubi Jalar/Manis (Tumbuk, Kaleng). Mittagessen: Onde Onde, ABC Kecap Manis, Indofood Bumbu Kentang Goreng Rasa Keju, McDonald's French Fries (Medium), Ayam Masak Merah, Lontong Sayur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Aina Liani's Gewichtsverlauf
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