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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Gestern habe ich wieder die Eiseninfusion bekommen. Davon wird man sogar schwerer🤣. In 4 Wochen wieder Blutabnahme. Mal schauen, wie es dann aussieht. Habt einen wunderbaren Tag🤗☀️.
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Plattpfirsich, Leichter Genuss Magerquark. Mittagessen: Steiskal Roggenciabatta mit Tomate-Mozzarella, Dan Cake Gourmet Knäckebrot Snack Sauerteig & Meersalz. Abendessen: Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Vegola Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Biotrend Bio-Natives Olivenöl Extra, Pellkartoffeln, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Snacks/Sonstiges: Milka Cookie Snax, Steiskal Maikringel Marzipan. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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