Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 123,80g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 198,55g.
Frühstück: Pfefferminztee, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Flying Power Sugar Free, Lidl Cashewkerne. Mittagessen: Strauchtomaten, Netto Joghurtdressing, Gut & Günstig Mozzarella , Oliven, Olivenöl, Aldi Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Bio Krokant Riegel Sesam. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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francilein's Gewichtsverlauf
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