|
Доброе утро🌞сегодня погода замечательная, значит будет длительная прогулка)на завтрак пп шаурма +кофе с молоком. 430 калорий👌всем отличного дня и настроения🎈
|
1032 kcal
|
Fett: 17,77g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Лента Лаваш Лош. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Националь Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
|
|
 Kommentare
Спасибо Леди🌹как боевой дух? Я начала смотреть передачу "Взвешенные люди"... Меня прямо вдохновляет, как люди с 200 кг худеют до 80😍мотивирует 👍
29 Mai 20 vom Mitglied: naber10
|
Привет! У нас с вами почти одинаковые параметры и цель! Давайте вместе))
29 Mai 20 vom Mitglied: natka-ch83
|
Леди, у меня тоже появилась лёгкость и стало легче ходить 👍значит мы на верном пути 🌈сегодня прошла даже больше запланированного, порадовалась. А вот теперь неделю будут ливни целыми днями, значит буду дома заниматься ☔
29 Mai 20 vom Mitglied: naber10
|
natka, привет тезка😄с удовольствием буду наблюдать за твоими результатами👍
29 Mai 20 vom Mitglied: naber10
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naber10's Gewichtsverlauf
|