Доброе утро,мир🥰 за окном дощьь,а у меня бег по плану. с утра бегать не стала, попробую бытовую активность, мне за сегодня надо сжечь 700 ккал 🤔
|
2462 kcal
|
Fett: 101,79g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 295,85g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Whoopie Печенье с Маршмеллоу в Какао Глазури, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Viva La Vi Вино Безалкогольное. Abendessen: Whoopie Печенье с Маршмеллоу в Какао Глазури, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Летний День Молоко 3,2%, Вода. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Senorita Tatiana's Gewichtsverlauf
|