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Aaaaa seminggu makan ga kekontrolll... bmr 1300an tp satu dua tiga hari makan d atas 2000kalori... skrg rasanya mulut pingin ngunyah trsss... gimana iniii... rasanya pengen makannn trs... 😭😭😭
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1697 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 200,11g.
Frühstück: Pepaya, Sayur Asem, Nasi Goreng. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Bakwan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bakwan, My Roti Roti Isi Cokelat. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Pentol, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Kue Pukis, Sayur Asem, Tempe Goreng, Botok, Pepaya, Melon. mehr...
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rofella_'s Gewichtsverlauf
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