Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 74,58g.
Frühstück: Chocolate Covered Banana with Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Max Tea Teh Tarik. Mittagessen: McDonald's Fried Chicken (Thigh), Stir Fried Vegetables. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Baden - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Schlafen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dvdevidv's Gewichtsverlauf
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