Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Nasiona Siemienia Lnianego, Piątnica Skyr Pitny Wanilia. Mittagessen: Chleb Biały. Abendessen: Lovilio Grana Padano, Pamapol Kurczak z Ryżem w Sosie Chińskim i Ananasem, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany. Snacks/Sonstiges: Granat, Chleb Graham, Delikate Blue Niebieski. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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