Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
73,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
1044 kcal Fett: 38,45g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 88,59g.   Frühstück: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein . Mittagessen: Proday Krokante Balletjes Chili. Nachmittagstee: Proday Vanille Shake. Abendessen: Mealhero Veggie Braadworst, Mealhero Pittig Geroosterde Mexicana. Snacks/Sonstiges: Everyday Melkchocolade, Bavaria 0.0% Witbier. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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