|
молодец, так держать!
|
102,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 67,74g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 165,14g.
Frühstück: Кофе, Черкизовский Сальчичон, Холодушка Сальтисон Домашний , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Апельсин. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Омлет с Помидорами, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Картофель Отварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Абрико Топинг Шоколадный, ВкусВилл Коврижка Медовая. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biletskaia's Gewichtsverlauf
|