Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 123,11g.
Frühstück: Sperziebonen, Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Mittagessen: AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Lidl Magere Kwark. Abendessen: Bolletje Wit, Zoute Haring, Golden Patat. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolade Noir Fin Carré, Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, Koffie (Oploskoffie), Jumbo Koffie Creamersticks, Gwoon Groentjes Gwoon, Jenever, Saskia Helder Citroen, Molenland Kaas Extra Belegen 48+ Aldi. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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