Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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98 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 110,28g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 166,28g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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