Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
|
98 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 110,28g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 166,28g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Abendessen: Салат с Крабовыми Палочками, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|