Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 63,01g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 187,61g.
Frühstück: Lider Torta de Lucuma, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Queso Chanco, Lechuga, Castaño Pan Pita Duo, Daily Gotas Endulzante, Café, Nestlé Leche Nido Buen Día. Mittagessen: Gourmet Salsa Caramelo , Fruna Cassata Milano, Lider Barquillos para Helados, Serrano Bebida, Cebollin, Tomates, Ajo, Orégano, Natura Aceite de Maravilla, Sal, Huevo Revuelto, Carne de Soya, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Aceitunas Negras, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Queso Chanco, Ambrosoli Chocolate Orly. Snacks/Sonstiges: Calaf Suny, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Uvas Pasas, Plátano Deshidratado, Maní Confitado, Castañas de Caju, Soprole Yogurt Protein + Trozos. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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raquelnefer's Gewichtsverlauf
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