Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 332,64g.
Frühstück: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Baguette, COTO Baguette, Mandarinas, Carrefour Galletitas Dulces. Mittagessen: Dos Anclas Aceto Balsámico, Aceite de Oliva, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry, Lechuga, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Sonstiges: Chocolinas Chocolinas, Manzana, Nesquik Nesquik, Banana, Aguila Chocolate, Huevo Duro, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seguí así's Gewichtsverlauf
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