Diätkalender ansehen, 30 Mai 2020:
846 kcal Fett: 40,46g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 71,58g.   Frühstück: Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Листья Салата, Итальянская Заправка для Салата (Малокалорийная), Индейка Отварная, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Abendessen: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. mehr...
2622 kcal Bewegung: Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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