Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 226,96g.
Frühstück: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Шаверма. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное, Курага. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Людмила Пученкова's Gewichtsverlauf
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