Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 19,05g | Kohlh: 108,71g.
Frühstück: Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Mortadella, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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