Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 86,40g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 160,13g.
Frühstück: Курага, Красная Цена Изюм, Фундук Фундук, Урбеч Кокосовая Паста, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Каша Пшеничная с Тыквой. Mittagessen: Лукашинские Варенье Апельсиновое, Сырники из Обезжиренного Творога. Abendessen: Даниловский Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Шейка Свиная Запечённая Фирменная. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|