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Kefirimi mayaladım arkadaki içime hazır hali :)
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1667 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 77,67g | Kohlh: 196,24g.
Frühstück: Yeşil Biber, Domatesler, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tahin Pekmez, Lor Peyniri, Tarabya Sepet Peyniri, Zeytin, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kuru İncir. Mittagessen: Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir, Tarçın, Pekmez, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Tarabya Sepet Peyniri, Ketçap, Spagetti. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Süt, Kefir, Beypazarı Sade Maden Suyu. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 3 Stunden, Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gokce10ege's Gewichtsverlauf
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