Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
64,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
950 kcal Fett: 17,36g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 126,38g.   Frühstück: 제스프리 그린키위, 찐고구마. Mittagessen: 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 달콤간장, 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 양배추. Abendessen: 수박, 계란 흰자, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 신타6 스트로베리 밀크쉐이크. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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aayj8812's Gewichtsverlauf


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