Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
90,6 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 42,67g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Финик, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Финик, Корюшка Жареная, Салат Овощной с Маслом, Сыр Фета, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmedchina's Gewichtsverlauf
|