Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 43,70g | Kohlh: 36,29g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), الطماطم, بيضة مسلوقة. Mittagessen: الطماطم, خبز القمح الأسمر, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Abendessen: بيضة مسلوقة. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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zainab.qa's Gewichtsverlauf
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