Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
73,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2020:
695 kcal Fett: 15,26g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 62,15g.   Frühstück: QNT Light Digest Whey Protein . Mittagessen: Delhaize Groentemix Voor Tomatensoep, Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. Nachmittagstee: Delhaize Groentemix Voor Tomatensoep, Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. Abendessen: Knusperland Backerbsen, Delhaize Groentemix Voor Tomatensoep, Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. Snacks/Sonstiges: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein . mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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