Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 71,19g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 98,11g.
Frühstück: Alpro Mandelmjölk Osötad, Linfrön, AXA Fiberhavregryn, Torkade Plommon. Mittagessen: Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär , Healthyco Eco Peanut Butter, Renée Voltaire Quinoa&Majs Kex. Abendessen: Coop Grill Chorizo, Guldfågeln Kycklingbröstfilé, Vit Potatis (med Skal), Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Snacks/Sonstiges: Va'gott Kvargbröd, Mjälloms Palt Tunnbröd, Arla Keso Mellanmål Hasselnöt/Blåbär/Tranbär. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lesmartinez's Gewichtsverlauf
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