Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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110,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 9,67g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Alho, Elefante Extrato de Tomate, Fazenda São José Cogumelo Paris, Pimentão Vermelho, Tomates, Cebolas, Aurora Creme de Leite, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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