Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2008
|
93,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 51,37g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 187,70g.
Frühstück: Ground Beef Patty (Kirkland), Garlic. Mittagessen: Strawberries, Trail Mix (Kirkland Signature, 3 TBSP), Dr. Pepper, Garlic. Abendessen: Sauce (D'Amico & Sons Spicy Classic, 1/2 Cup), Spaghetti (Barilla, 2oz), Dr. Pepper. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JasonECaesar's Gewichtsverlauf
|