|
Немножко вечерней силовой и множко кардио
|
3272 kcal
|
Fett: 123,22g | Eiw: 181,76g | Kohlh: 204,10g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Любимый Сад Волшебная Сказка, Авокадо Авокадо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Smart Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Простоквашино Сливки 10%, Stailon Мандарин в Желе, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|