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점심-고구마크림치즈스프,김치,아메리카노
저녁-이베리코소시지,파프리카샐러드
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50,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 70,41g.
Mittagessen: 아메리카노, 폴스 휘핑크림, 호박고구마, 제니코 폴리 크림치즈컵. Abendessen: 엉클앤파파 이베리코수제소세지, 파프리카. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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