Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 47,89g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 104,58g.
Frühstück: Red Delicious Apples, Tomatoes, Egg White. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Apple, Kerupuk Bawang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kimxia99's Gewichtsverlauf
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