Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Куриные Сосиски, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Зеленый Лук, Пятерочка Сыр Пошехонский, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Mittagessen: Котлеты из Трески. Abendessen: Булгур со Свениной. Snacks/Sonstiges: Егорьевский Хлебокомбинат Слойка с Повидлом , Магнат Мороженое Irish Cream, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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oks_oksanchik's Gewichtsverlauf
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