Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
73,8 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2020:
1005 kcal Fett: 30,32g | Eiw: 133,84g | Kohlh: 43,84g.   Frühstück: QNT Light Digest Whey Protein , Everyday Magere Melk. Zweites Frühstück: Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein. Mittagessen: Knusperland Backerbsen, Delhaize Groentemix Voor Tomatensoep, Delhaize Zuiver Kalfsgehakt. Nachmittagstee: Philadelphia Bieslook, Colruyt Everyday Scampi, Delhaize Gerookte Zalm . Abendessen: Devos Lemmens Mayonnaise Light,  Chateaubriand. Snacks/Sonstiges: Proday Kip Curry Soep, Proday Mini Soepstengels Sesam, Everyday Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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